Educación alimentaria
Así fue nuestro taller sobre nutrición y salud hormonal femenina
El pasado viernes 23 de mayo vivimos una tarde muy especial en el centro de Jess Pilates (Valencia), donde compartimos conocimientos, experiencias y buena ...
Cumple tus propósitos este 2025
Acabamos de comenzar un nuevo año y parece que es el momento de fijarnos nuevos propósitos. Para muchos, esta época del año significa una ...
¿Qué comer antes de una 10K?
Todos los corredores empezamos poniéndonos por objetivo correr una prueba de 10 kilómetros, ya que se trata de una distancia corta y de un ...
No siempre está bien adelgazar
“Qué guapa está ahora que ha perdido unos kilitos” “Qué delgada está esa famosa, menudo tipazo tiene” “Desde que ha adelgazado parece que tiene ...
